Expresión de sentimientos Fundamentos Explicación
Expresión de sentimientos Fundamentos Explicación
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Memorizar cuáles son los Títulos y las prioridades de nuestro interlocutor es esencial para ajustar nuestro mensaje a través de la empatía.
De ese modo podemos cambiar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer sinceridad nuestros proyectos y nuestros sueños.
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Comunica claramente lo que quieres, si algo te molesta, dilo de forma asertiva y evita los ataques personales encubiertos o sarcásticos.
Es el primer libro que he docto de Bernardo Stamateas y me ha encantado. Muy claro y conciso, tiene muchos ejemplos que te ayudan a comprender todo lo que expone en cada capítulo. A pesar de que la palabra autoayuda tiene muy mala prensa, te recomiendo este volumen si tienes curiosidad por las emociones por las que pasan las personas y sus reacciones, están explicadas desde cero y creo que es muy benefactor a la hora de conocer tratar con a las personas que te rodean.
En la comunicación pasiva, la persona no expresa sus ideas y sus sentimientos porque tiene temor a hablar, sobre todo cuando sus opiniones son distintas a las del interlocutor.
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En el ámbito personal, la comunicación asertiva puede mejorar la calidad de las relaciones interpersonales al reducir los malentendidos y las tensiones. Las parejas que practican la comunicación asertiva tienden a resolver conflictos de forma más efectiva y a ayudar un diálogo libre y saludable sobre sus deyección y deseos.
” en carencia de lo que plantea. Pretende hacerlo pero no lo consigue. Obviedades por doquier y con tendencia a regirse por un único maniquí de vida.
Por eso, ser una persona asertiva consiste aún en entender determinar los tiempos y no dejar que pase el tiempo de forma indefinida.
o si la autoridad policial le señalaba a los manifestantes «Desconozco sus motivos para estar en la calle pero sepan que, de cualquier forma, quien manda en este lugar soy yo y tendrán que acatar mis indicaciones en todo momento»
Debemos atrevernos a aceptar el desafio de carear nuestros miedos más profundos y enterarse que, una vez que los haya mos superado, nos convertiremos en personas más fuertes, con la capacidad de ayudarnos a nosotros mismos pero los demás.
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